Spor yaptığın için mi sağlıklı olunmalı yoksa sağlıklı olmak için mi spor yapılmalı?

Sağlıklı olmak için spor yapıyoruz tabi ki insan kendisini zinde dinç hissetmek için spor yapar spor yaparak hem dış görünüşünü korur fiziği güzel olur hemde kalp hastalıklarına ve bir çok hastalıklara karşı korur.