Vücut geliştirmek için düzenli spor yapıp ihtiyacın olan besinleri alırsan sorun olmaz. Özellikle günlük protein ihtiyacını almak gerek farklı besinlerden bunu her gün karşılarsan vücut geliştirme için protein tozu falan kullanmasan da olur.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.