Tatlı isteğini bastırmak için çaresi olan var mı?

2-3 tane cevizi suyun içinde sabaha kadar bekletiyorsun sabah kalkar kalkmaz o suyu içiyosun ve gün boyu tatlı ihtiyacı karşılanıyor. Denendi ve güzel sonuç alındı. Günde en az bir çikolata yerken 3-4 günde 1 canım isterse yiyorum