Sakın kardeşim vitamin hapı falan kullanma bence onu doğal yollarla,da ara mesale muz potasyum oranı çok yüksek portakal c vitamini elma cildi güzelliştirir.yemek olarak ıspanak ve karnıbağar tüket bilinçi tüketici ol herşeyin fazlası zarar çünkü sigara alkol ve benzeri şeylerden uzak dur.bol bol su iç günde 11 bardak böylece idrar yoluyla vucudundaki hastalıkları atmış olursun.ve her geçen gün kendini daha iyi hissedeceksin bence sen düzenli ve dengeli beslenmen yeter bide dişinde çürük apse varsa onları tedavi ettir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.