Tuz zararlı değil tam tersine yararlıdır, ancak burada önemli olan hangi tuz ve ne kadar tüketilmeli.Bir insanın günde 5-6 gram tuz tüketmesi gerekirken bizde bu miktar 18 gram, ortalamanın üç katı.Hangi tuz konusunda ise sofra tuzu 84 mineralden 82 alınmış halidir, kaya tuzu yada kristal tuz en uygunudur.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.