Doğru nefes ile vücudumuzu zinde tutabiliriz. Doğru nefes, burundan alınıp ağızdan geri verilen nefestir. Çoğu insanın doğru nefes aldığını düşünmüyorum. Ben sürekli ağzımdan nefes alırım ve ağzımdan geri veririm bu da dışarıda ki mikropların solunum yaptığım zaman vücuduma nüfuz etmesine sebep olur.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.