Bence bu normal bir durum sonuçta bağırsaklarımız ikinci beynimiz. Enteragermina ,sanırım yanlış yazmış olabilirim ama böyle bir şeydi ismi, adında bir probiyotik var gerçekten iyi kullanabilirsin ama öğrencisin masraflı olabilir bence direk marketten kefir al daha hesaplı bağırsaklarını düzene sokacaktır. Üstelik kefirin faydaları saymakla bitmiyor.. araştırabilirsin :)
Benimde midem çok hassas her şeyi tüketemiyorum ama kefir zaten bazik yapıda olduğu için bir rahatsızlık vereceğini düşünmüyorum bence az da olsa bir denemelisin. Hatta marketler yerine doğalını bulabilsek keşke eminim daha etkili olacaktır. Bu arada ben süt falan asla içemem hiç sevmem kefirin tadı da sanki süt ve ayranın karışımı gibi olmasına rağmen ilaç niyetine içiyorum ama yinede bir bilirkişiye sor kullanmadan önce bence :) sevgiler
Reflü var bende zararı olur mu? Her şeyi yiyip içemiyorum
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.