Ailenizle vakit geçirdiğiniz de mi kafanız dağılır yoksa arkadaşlarınızla mı?

her zaman tek kalmak en iyi dinlenme yoludur çünkü kafanda kuracağın şeyler sana özgüdür ve arkadaşının yada ailenden birisi karışamaz sesiz bir ortamda kendinle baş başa kal ve zihnini dinlendir bence en etkili çözüm bu.