Çayı şekersiz içmek nasıl birşey?

İlk başlarda zor olsa da bilmsel olarak da söylendiği gibi alışma süresi 21 gün. Bir süre sonra insan alışıyor bu sefer de şekerli çay içtiği zaman şerbet içmişsin gibi geliyor. Ben şekersiz içiyorum aynı şekilde kahveyi de şekersiz içiyorum sağlığımız için kendimizi alıştırmakta fayda var.