Ülkemizde yemekten sonra çay içmek ne kadar doğrudur?

Bir yerde duymuştum yemekten hemen sonra çay içmek sağlık açısından pek iyi değil diye. Ama bunu bizler adet haline getirmişiz yemek yediğimiz an hemen aklımıza çay geliyor içmezsem olmaz yani :)