Yükseklik korkusunun üstesinden nasıl gelinebilir?

Benim bir arkadaşım yüksekten çok korkardı yüksekte değil binanın 1 katından aşağıya bakamazdım Ama bir gün korkusunu yenmek için üç dört katlı bir binanın üzerine çıktı Oradan biraz sürer bir süre durduktan sonra indi Ondan sonra bir baktık bir korku falan kalmamıştı