Bence yapılması gerek sporların başında gelir ama omuz kanat ve kollarınızın iyi çalıştırılmış olması lazımdır ki rakibinize göre üstünlüğünüz olsun.çalışılması derken ağırlık kaldırarak değil bireyin kendi vücudundaki ağırlığı kullanarak ve sıkı antrenman yaparak eğitilmesi getekmektedir.tehlikeli bir spordur ama reflexe dayalı spor olduğu için reflexe önem vermeniz önceliğiniz olmalıdır
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.