Soğuk algınlığına ne iyi gelir sizce?

Soğuk algınlığı için en iyi ıhlamur ve adaçayı gibi şeyler baya etkili oluyor boğaza iyi geliyor yada güzel bir banyo yapmak lazim sonra bir ıhlamur çayı içtikten sonra yatağa girsek bir günde atlatılabilir bir durumdur.