Moraliniz bozulduğunda nasıl düzeltirsiniz?

Moralim bozulduğunda internetten videolar izliyorum veya dışarı çıkıp saatlerce geziyorum müzik açıyorum Avmye gidiyorum sinemaya felan oyun oynuyorum tatlı yiyorum meyve yiyorum spor yapıyorum sıcak bir şeyler içiyorum öyle