Grip ve soğuk algınlığı için bol bol C vitamini almanız gerekir.Bir bardak sıcak su içerisine bir adet limon sıkarak içebilirsiniz,Ihlamur ,kuşburnu gibi bitkisel çaylardan içebilirsiniz.C vitamini içerir ve antioksidandır.Bol bol soğan sarımsak tüketin doğal antibiyotiktir.Sizi hastalıklardan korur.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.