Arkadaşlar grip oldum ne iyi gelir ne yapmam lazım yardım?

Limonun 4 te bir oranında kabuğu ile birlikte ye c vitamini bol olan meyveleri tüket daha önce bir yerde duymuştum papatyayı kaynatıp buharını bir süre solumak da iyi gelebiliyormuş.