Öğrenciyken düzenli nasıl beslenebiliriz?

Bu açtığım ikinci soru başlığı aynısından. Şunu merak ediyorum. Öğrenciyiz ve evimizde sadece patates, yumurta, ekmek, makarna ve çorba var. Nasıl düzenli beslenebiliriz bu duruma rağmen.

3+ yıl Cesaret - Sağlık sağlık-diyet-spor-sağlıklıbeslenme

2 0

9 yanıt - paylaş

Sabah en azından ağzına bir dilim ekmek veya salatalık ,havuç , elma at öyle çık.öğlen evden tavuk haşla yanına salata koy ve kapta getir.akşam eve gittiğinde 8 olmadan sulu yemeğini ye . Ara öğün olarak meyve , kuruyemiş ,yoğurt tüketebilirsin.

yorum ekle 3+ yıl Kerime9lar

0 0

1 yorum - paylaş -

kardeşim ev yemeği anlatıyosun öğrenci evi diyorum sen hangi öğrenci evinde gördün kü her gün tavuk @Kerime9lar

3+ yıl Cesaret

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

Hemen Kaydol