Yediğin den daha fazla hareket etmelisiniz.Gece yiyip yatmamak,spor yapmak ve diyetisyen den yardım alarak kilo vermeye çalışmak.Belki hastalığınız vardır kilo veremiyorsunuz dur bu yüzden iyi bir diyetisyen önemli.
Şimdilerde çaylar,kürler falan var ama dikkatli olmak gerek.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.