Kendinizi boşlukta hissettiğinizde o çıkmazdan kendinizi nasıl çekip kurtarabiliyorsunuz?

Sürekli müzik dinlerim ve dinlerkende sürekli düşünürüm beni bu boşluğa iten şey nedir nasıl kurtulabilirim diye bazen bir cevap bulur kurtulurum bazense çevremde ararım cevabı.