Sporcu yiyecekleri dediğimiz protein ağırlıklı yiyeceklerdir. Spor yapan kişinin protein alması en önemli şeydir çünkü spor yaparken kasların gelişmesi için efor harcayabilmek için bol protein tüketmek lazım örneğin yumurtanın beyaz kısmı tavuğun göğüs kısmı kırmızı et süt ve ürünleri en başta gelen önemli protein kaynaklarıdır
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.