Tırnaklar neden kırılır ve kırılmamaları için neler yapılabilir?

Tırnaklar insanın vücudu için gerekli olan vitamin, protein gibi şeyleri yeterince alamaması sonucunda kırılırlar. Bunu önlemek için vitamin ve protein içeren yiyecekler daha sık tüketilebilir.