Kendinizde uyguladığınız ve işe yaradığını düşündüğünüz kişisel gelişim yöntemleri nelerdir?

Pozitif düşünmeye çalışmak ve vardır bunda da bir hayır diyerek kendimi teselli etmeye çalışmak. Bunu çok sıklıkla yapamasam da yine de deniyorum. Neyi nasıl düşünürsek olaylar o şekilde ileriyo.