Deprrsyondan kurtulma yolu?

depresyondan ilaçlarla falan kurtulabileceğimizi hiç sanmıyorum bu konu tamamen dışarı çıkıp sosyalleşmekten geçiyor çıkın gezin hiçbir şey umrunuzda olmasın kafanıza göre takılın bakın nasıl rahatlıyorsunuz