Kendinizi kötü hissettiğiniz anlarda rahatlamak için ne düşünür, neler yaparsınız?

Müzik dinlerim yüksek sesle. Yada bir film acarım. Kafamı dağıtmam için ne gerekiyorsa o an onu yaparım. Olmadi bağıra çağıra ağlarım. Sonrada yatıp uyurum.