Olmazsa olmazım haşlanmış yumurtadır. Protein olarak beslenme olarak vücudu çok iyi etkiliyor gerek cilde gerek beyne iyi geliyor. Yanında süt , peynir gibi ürünler de tüketmeye çalışıyorum. Tabi genellikle çay içiyorum. Birde olmazsa olmazım sütün içine yulaf ezmesi koymak olur. Sütle birlikte yulaf ezmesini küçük bir cezvede pişiririm. Ve öyle içerim çok güzel olur.
Yumurta bende çok severim
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.