Dışarıda anlık acıkınca yemek mi yersiniz atıştırmayla mı geçiştirirsiniz?

Eğer çok aç değilsem yemem kiloma fazlasiyla takintiliyim atistirmalikla yetinmeye calisirim ve disardaki yemekleride pek tüketmem zaten. Tüketmememizde gerekir.