Protein tozu sağlığa zararlımı ?

Maalesef üzülerek söylüyorum bilgisiz çoğu insan yorumlara toplanmış . Ülkemizde bi algı var eğer bir ürün tozsa böbrekleri yorar kalp krizine neden olur gibisinden ancak şöyle bir durum da var bu yorumları yapan kesimin çoğu sporla alakası olmayan düzenli beslenme nedir bilmeyen sigara alkol gibi ürünleri su gibi tüketen kesimdir .
1 yıldır fitness işi ile uğraşıyorum 3.5 ay takviye ürün kullandım +15 kg aldım bu benim için çok üst seviye bir artış ve hiç beklemediğim kadar iyi bir artış . Peki protein tozu zararlı mıdır ?
Şuana kadar hiç bir zararı açıklanabilmiş değil ha eğer sen böbrek hastasıysan diyetisyenin verdiği diyeti uygulamak zorundaysan özel durumların vs varsa doktoruna danışmalısın arkadaş . Kusura bakmayın ama ben bilgisiz insanların öğrenmek isteyen insanların aklına girerek yanlış yönlendirilmelerine izin veremem . Uzun lafın kısası eğer Alman gerekiyorsa gün içersinde gerektiği kadar protein aldığını düşünmüyorsan hastalığın yoksa maddi durumun yerinde düzenli beslenme spor yapıyorsan alabilirsin kardeşim