Sıkıntılı bir durum yaşadığında yardım etmesi için ilk kimi ararsın ?

Sikintili bir durum yasadigimda sikintisina gore degisir ailemoncelikli grlir ama aileme acamicagim bi konu disandada en yakin arkadasima sikintimi acarim genelde kendim cozmeye gayret ederim ama