domates,bamya,patlıcan,mantar,elma, armut,bezelye,vişne,kiraz,dut yalnız pek fazla önermem çünkü kurutulma esnasında ürünler besin değerlerini kaybediyor günümüzde 2000 yılına oranla 2019 yılında tüketilen ürünlerde büyük bir besin kaybı var zaten bunun üstüne birde kurutulma işlemi eklenince vitamin deden bir şey kalmıyor sağlıklı günler :D
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.