Arkadaşlar ben kilo almak istiyorum, ama bunu bir türlü başaramıyorum. Hiçbir sağlık sorunum yok. Önere bileceyiniz bir telefon uygulaması varsa denemek isterim. Hangi uygulamaları önerirsiniz?

telefon uygulaması yerine diyetisyenlerden yardım alabilirsiniz yada spor salonlarında hocaların verdiği programa uyarak spor ve beslenme ile sağlık kilo alabilirsiniz.uygulamanın bir faydası olacağını zannetmiyorum.