Günde en az 2.5 litre su içilmelidir. Bir anda içilmemeli zaman ile içilmelidir. Sağlığını ciddi anlamda korumak istiyorsan günlük içmek istediğin su miktarını saatlere bölerek bir plan yapabilirsin. Düzenli su içmek vücudumuzu birçok hastalıktan korur.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.