Ne zaman akıllı telefon bağımlısı olduğumuzu anlarız?

Bence birisi ile buluşmak veya bir şey söylemek için telefona ihtiyacımızın olmasını hissettiğimiz zaman çok tehlikeli yatağın yanına bıraktığımız zaman kalktığımız an tele bakmamız hepsi sebeb