Neden doğru nefes alma teknikleri nelerdir?
Nefes kontrolu cok ama cok onemlidir misal kosu yapıyosunuz 3 kere agızdan bikere burundan nefes almalısınız bunu yapmazsanız cigeriniz siser kalp krizine neden olabilir
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.