Ben bu konuda cok arastirma yaptim ama duzenli olarak uygulamadim o yuzden ise yarayip yaramadigini kesin olarak soyleyemem . Sarimsagi ortadan ikiye bolup kaslarina suruyorsun cok fazla yakiyor ama kas cikardigini soyleyebilirim . Bos bir rimel fircasini yikayip kaslarimizi duzenli.olarak.sabah aksam yikayabiliriz ve gece yatarken kaslara vazelin surmek iyi geliyormus .
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.