+1

stresli olduğum zaman ne yapıcağımı düşünemiyordum o yüzden kendimi ilk olarak kontrol etmek daha sonrada bu stresin neyden kaynaklandığını düşünüp hızlı bir şekilde bu düşünce bulutunu ortadan kaldırıyorum bu sayede hem stresim azalıyor hemde kendimi iyi hissediyorum ancak düşünürken hızlı olmaya özen gösterin yoksa daha fazla stres olabilirsiniz.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan