Böbrek sağlığı için en önce bol bol tüketmeliyiz Çünkü böbreklerimizin kanın süzülmesi için suya ihtiyaç vardır Günde en az 2-3 litre kadar su içmeliyiz aynı zamanda ilaçlardan uzak durmalıyız aldığımız ağrı kesiciler Antibiyotikler ve diğer ilaçlar böbreklerimize zarar verir ilaçlardan uzak durup su içtiğimiz zaman böbrek taşı riskini de önlemiş oluruz
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.