Insan gunde 8 saat calismali 8 saat gezmeli ve 8 saat uyumali saglikli bir uyku icin 8 saat iyidir tabi hayatin kasvetinden dolayi 8 saat uyuyabilen varmidir bilmiyorum.
Olmasi gereken boyle ama kimse uymuyor malesef . Turkiye sartlarinda ozel sirtketlerde insanlarin sabah 8 aksam 7 gibi bir calisma saati varken bu yazdigim cok zor olur tabiki
Bu yazdığınız şeyi doğru düzgün kimsenin yaptığına inanmıyorum
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.