Sağlıklı bir insanın gün içinde tüketmesi gereken su miktarı ortalama 200 ml bardaklar olmak üzere en az toplam 5 6 bardak yani 1 litre 200 ml civarı tüketim yapması gerekir. Su böbreklerimiz ve sindirim sistemimiz için çok önemlidir insan vücudunun 3/2 sini sular oluşturmaktadır. Ortalama 72 saat bir insan susuz kaldığı zaman hiç sıvı almadığı taktirde organlar iflas etmeye öncelikle böbrek iflas etmeye başlar. Böbrekler gerekli enzimleri yapamadığı ve kandaki toksinleri idrar yoluyla dışarı atamadığı için vücut hastalanır kısa sürede tıbbi müdahale edilmezse yaşamını yitirebilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.