Çoğu insanın diyet programlarına ve diyetisyenlere muhtaç hale gelmesinin sebebi sadece doğal gıdaların bozulması sebebiyle midir?

en basiti yeteri kadar yiyin abur cubur yemeyin şuan tükettiğiniz şeylerden olsa herkes aynı olur ama her insanda yok bu ye yat ye yat sonra kilo alınca aktarlarda çay ara olacak iş değil