Diyetisyen soruyor demende ki kasıtı anlamadım neyse. bence vücudumuzun fabrika ayarlarıyla oynamak pek de mantıklı gelmiyor sonuçda enerji kaynagının türü degişiyo ve bu süreç gerçekden mental olarakda zor eger niyetin yada kafana takılan kilo verme aşamasıysa intermittent fasting uygulatmanı veya uygulamanı tavsiye ederim . (Only One Person)
Ben şahsen saglıklı ve uygulana bilirlik açısından çok verimli bulmuyorum.
Kendim diyetisyenim ve sizlerin bu konu hakkindaki dusuncelerinizi merak ediyorum
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.