İyi gözükmek için mi spor yapıyosunuz yoksa sağlıklı olmak için mi?

Yaparsam arkadaşlarıma inat yaparım bir kaç iğnenin 8 dilim karın kası bar onlar dalga geçtiler 1 ayda 4 dilim yaptım sonra dalga geçemediler sustular sonra baklavalar tekrar eridi falam