Böyle bir durumda insan vücudu çok su kaybeder. Bu sebepten dolayı bol bol su tüketilmelidir. Ayrıca bir lt suyun içine birer çay kaşığı tuz ve şeker atarak vücudun kaybettiği tuzu ve şekeri geri kazanır çocuklar içinde sağlık ocakları bunu önerir. Haşlanmış pirinç ve patates ayrıca muz tüketilmesi doğru bir seçenek olur...
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.