Tabiki faydalıdır.vücudumuzun günlük enerji ve kalsiyum vitaminler açısından tüm ihtiyaçlarını gideriyor.Onun dışında cilt sağlığı içinde çok önemli genç kalmamızı sağlıyor. İleriki yaşlarda kemik erime sorunlarını geciktiriyor. Her sabah veya akşam süt içmek önemlidir
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.