Geceleri yatmadan önce bir çay kaşığı poleni bir tatlı kaşığı bal ile karıştırıp yer üzerine süt içer yatarsan kilo alımı başlar. Öğün atlamadan ve mutlaka ekmek tüketerek beslen. Kuru kayısı ve zeytin yağı tüketir hemoroidli bölgede de kantaron yağı kullanırsan faydası olur.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.