Depresyonun başlıca sebepleri nedir kapsamlı şekilde anlatırmısınız ?

Depresyon genel manada olumsuzluk, mutsuzluk hali olarak tanımlanabilir. Hayatımızda aynı zaman diliminde, birden fazla şey yolunda gitmiyorsa, bu umudumuzun tükenmesine, bir süre sonra da depresyona neden olabilir. Yaptığımız işten, sosyal arkadaşlıklara, duygusal ilişkiden, aile bireyleri ile olan ikili ilişkilere, depresyonu tetikleyen birçok ana sebep mevcut. Bunlardan biri, yada birkaçında meydana gelen kırılmalar, depresyonun en büyük tetikleyicisi. Zaman zaman her birimizin maruz kaldığı bu durumlardan, birden fazla kırılma yaşadığımız da kapildigimiz umutsuzluk hissi başlangıç olarak örnek gösterebilir. Bu durumların tekrarlanması sürecin uzamasına katkıda bulunur. Özetle, her ne yaşarsak yaşayalım, ne kadar zorlanirsak zorlanalim, derin bir nefes alıp yeni güne yeni umutlarla başlamaktan başka bir çaremiz yok malesef.