Geceleri yatmadan önce su içer misiniz?

Genelde gün içinde pek su tüketen bir insan değilim. Hatta bazen hiç içmediğim bile oluyor. Bunun çok zararlı olduğunu biliyorum ancak nedense su içmek aklıma bir türlü gelmiyor. Çay içiyorum kola içiyorum ama su içmiyorum.