Göz numarası nasıl düşürülür ? Ya da ilerlemesi durdurulur

Ne numarası düşer nede ilerlemesi düşer kardeşim.Senin elinden sadece göze zarar veren şeylerden uzak durmaya çalışmak ve göz sağlığına faydaları besinler tüketmek gelir.Lakin gözün ilerleceği varsa ilerler genetik durumdur bu