Aminoasitler proteinlerin en küçük yapı taşlarıdır. Sindirim yoluyla aldığımız proteinler vücudumuzda tekrar aminoasitlere ayrışır ve vücudun her parçasının ihtiyaçlarını karşılamak üzere dağılırlar. Kemik gelişiminde, sağlığın korunmasında, organların işlevlerini devam ettirebilmelerinde, büyüme ve sağlığın korunmasında etkilidirler. Kas gelişimi için de oldukça önemlidirler. Düzenli olarak spor yapan kişilerin bol protein tüketmesi gerekmektedir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.