Protein tozu kullanmak yerine bol bol yumurta haşlaması tüketebilirsiniz . En azından protein tozuna göre yumurtadan daha fazla protein elde edersiniz. Bunun yanı sıra daha sağlıklıdır. Protein tozuna para verip sağlığını riske atacağına o paraya köy yumurtası alın veya köyden yumurta getirtirseniz sizin için sağlıklı olacaktır .
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.