Gece 12 gibi erken uyuyorum. Bence en iyi çözüm erken uyuyup erken kalkmak. Başka bir önerim ise sabah kalkınca, 10 dakika hemen ısınma hareketleri(egzersiz) yapabilirsin böylece daha dinç hissedersin.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.